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모노크레아틴3

NOW / Ribose Energy With Creatine-리보스와 크레아틴 보충제.ATP 합성과 에너지 공급.디리보스의 효과와 부작용. NOW의 Ribose Energy With Creatine 입니다. 1회 섭취시(5.25g),리보스-2.5g, 모노크레아틴-2.5g. 첨가물 없음. ● 리보스(Ribose)란?(동의어 : Beta-D-ribofuranose, D-ribosa, D-ribose, Ribosa)체내에서 생성되는 당류의 일종.의약품으로도 사용되며 근력의 상승으로 인한 '운동 능력의 향상' 효과가 있다.의학적으로는 만성피로 증후군,섬유근육통,관상동맥질환을 개선하기 위해 사용된다.근육의 경련,경직,통증 등을 방지하기 위해 정맥주사로 사용된다. ● 리보스(=디리보스)의 주요 효과.운동 수행 능력 향상. ● 리보스의 부작용.단기간 섭취시 대부분의 사람에게 안전하나 장기간 섭취시의 안정성에 대한 자료는 없음. ● 리보스 섭취시 주의 사.. 2014. 9. 15.
해외 크레아틴 제품 모음-크레아틴 선택 요령과 섭취 방법＆제품별 가격비교. 오늘은 크레아틴 제품에 대한 포스팅을 해볼까 합니다.개인적으로 단백질 보충제 이외의 제품(게이너,부스터 등)에 대해서는 부정적인 입장이지만,크레아틴은 그 효능에 대한 객관적인 데이터가 이미 충분합니다. 2007년,한국 식약처에서도 크레아틴을 기능성 원료로 인정했습니다.● 크레아틴에 대한 식약처의 기능성 인정 내용 : 근력 운동시 운동수행능력 향상에 도움을 줄 수 있음. ● 식약처에서 기능성 원료로 인정한 크레아틴의 종류는 입니다. ◆ 크레아틴 섭취시 주의사항 및 부작용.출처 : 식약처 홈페이지. ▶ 과량 섭취시 근육경련,발열 등의 부작용이 있을 수 있음.▶ 신장에 영향을 미치는 약물을 복용하거나 신장 이상의 위험이 있는 사람은 의사와 상담 후에 섭취할 것.▶ 어린이,임산부,수유부는 섭취 금지.▶ 카페인은.. 2014. 2. 15.
ProMera Sports / CON-CRET 크레아틴 보충제,Creatine HCl. ProMera Sports의 CON-CRET 입니다. 제조사 : Promera Health.소재지 : 미국 매사추세츠州. 오늘 날짜로 미국 보디빌딩닷컴 판매순위 TOP 50에서 4위에 오른 제품입니다. 1회 섭취시(1000mg), Creatine HCl - 750mg.그 외 천연착향료,수크랄로스,삼인산칼슘이 첨가됐습니다. ● 섭취 방법 : 운동 1시간 전에 섭취.공복 또는 음식물,프로틴 제품과 함께 섭취 가능. ● 섭취량 : 일반적인 운동 - 몸무게 45kg당 1서빙.강도 높은 운동 - 몸무게 45kg당 1-2서빙.운동을 쉬는 날 - 몸무게 45kg당 1서빙. 맛 : Unflavored, Blue Raspberry, Lemon Lime, Pineapple, Watermelon, Fruit Punch an.. 2014. 2. 13.

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