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단백질+항산화 성분+식이섬유 섭취를 위한 조합 ← 추천. 요즘 제가 먹고 있는 제품 소개를 하면서 공개 추천을 하려고 합니다.단순히 단백질 보충제 뿐만 아니라건강을 위한 필수 성분까지 함께 섭취하는 것이 여러모로 좋습니다. 오늘 소개하는 제품들은 이미 예전에 리뷰했던 것들입니다. 1.단백질 보충제. 유청(WPC+WPI) 단백질.인공성장 호르몬 free.인공첨가물 free. [제품 링크] Designer Protein, Designer Whey, with Acti-Blend, Natural 100% Whey-Based Protein 2.황산화 성분,유기농 코코아 분말. [제품 리뷰] Madre Labs / CocoCardio-유기농 코코아&비트 분말&히비스커스(Hibiscus Flower) 초콜릿 보충제에 첨가해서 먹으면 어울리는 맛입니다.초콜릿 맛이 더 진해집.. 2017. 3. 27.
추운 계절에 먹기 좋은 간식들.캐슈넛&꿀&땅콩버터. 이제 따뜻한 봄날씨가 느껴집니다.이럴때 쯤,조금 늦은 감이 있지만 겨울철에 먹기 좋은 간식 후기를 올려보겠습니다. 1.땅콩 버터. [제품 링크] Peanut Butter & Co., 크런치 타임, 크런치 땅콩버터 이마트나 홈플러스에 가서 땅콩버터를 찾아보면 잡다한 첨가물이 많아서 고를수가 없습니다.이 제품은 대형마트에서 판매하는 제품들보다 가격도 저렴하고 인공첨가물이 없습니다.허기가 느껴질 때 밥숟가락으로 푹 떠서 그냥 먹습니다.한꺼번에 너무 많이 먹으면 생목이 올라올 수 있음.단백질 보충에도 좋은 간식입니다. NON-GMO. 2.캐슈넛. [제품 링크] Navitas Naturals, 유기농, 캐슈 너트, 8 온스 (227 g) 아무리 먹어도 질리지 않는 캐슈넛.유기농 제품입니다.맛도 좋고 오메가3,단백.. 2017. 2. 17.
[후기]마카분말,슈퍼시드 식이섬유,차전자피,아가베 시럽 믹스/Organic Agave Nectar,Psyllium Husk Fiber,Super Seed,Maca Powder.아이허브. 제가 현재 먹고 있는 보충제는 마카분말,슈퍼시드 식이섬유,차전자피,아가베 시럽 입니다.우선 분말로 되어 있는 마카,슈퍼시드,차전자피를 한통에 모아서 섞습니다.정확한 혼합비율 같은건 없습니다.저는 1 : 1 : 1 정도로 혼합했습니다. 유기농 마카 분말 [클릭]Navitas Naturals, 유기농, 마카 파우더차전자피(식이섬유) [클릭]Now Foods, 사이리엄 껍질 섬유, 오렌지-맛혼합 식이섬유 [클릭]Garden of Life, 슈퍼 시드, 섬유질 그 이상 마카 분말입니다.색깔은 미숫가루 같은데 냄새는 약한 청국장? 위의 세가지 제품을 섞으면 이렇게 됩니다.검은색 알갱이도 보이네요.불용성,수용성 식이섬유가 풍부한 보충제가 됩니다.거기에 슈퍼푸드로 알려진 마카 분말까지.이상태로 물에 타면 비위상해서 .. 2015. 2. 4.