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그렇다면 어떤 지방을 먹을 것인가?-MBC 스페셜/밥상, 상식을 뒤집다 - 지방의 누명 후기,저탄수화물 고지방 LCHF(Low Carbohydrate High Fat) 식단 ← 추천. 지난 9월19,26일에 방송된 에 관한 이야기를 해볼까 합니다. 그 전에,방송을 안보신 분들은 잠깐이라도 확인해 보시기 바랍니다.일주일 간격으로 1,2부로 나뉘어 방송되었습니다. [링크] MBC 다큐스페셜/지방의 누명＆니나 타이숄스/지방의 역설 [링크] MBC 스페셜/밥상, 상식을 뒤집다 - 지방의 누명 2부 다시보기 이 방송을 본 후,꽤 많은 분들이 "이젠 기름기 많은 삼겹살을 맘 놓고 먹어도 되겠구나."라고 생각 하는 것 같습니다. 그런분들께 추천하는 동영상입니다. [링크] 전주MBC 특집다큐 '검은 삼겹살' 제1편 금겹살의 비밀 [링크] 전주MBC 특집다큐 '검은 삼겹살' 제2편 고기혁명 영상 잘 보셨나요?그렇다면 우리는 어떤 지방을 먹어야 할까요? 바로 본론으로 들어가겠습니다. ■ 주위에서 쉽게 .. 2016. 9. 27.
Naturade / New Zealand Grass Fed Whey-뉴질랜드 유청 단백질 ← 추천. Naturade의 New Zealand Grass Fed Whey 입니다. ◆ 제품의 특징. ▶ Non GMO.▶ 인공성장호르몬(rBGH & rBST) Free.▶ 뉴질랜드의 목초지에서 풀(농약 Free)을 먹고 자란 소의 유청 사용.▶ 인공첨가물 Free. ■ 제품 보기. Vanilla 맛.[링크] Naturade, New Zealand Grass Fed Whey Protein Booster, Vanilla Chocolate 맛.[링크] Naturade, New Zealand Grass Fed Whey Protein Booster, Chocolate 1회 섭취시(38g),단백질-20g, 탄수화물-11g, 지방-4g. 단백질 : WPC.그 외 천연착향료,천연감미료,이눌린,소화효소 등이 첨가 됐습니다. 좋.. 2016. 9. 21.
Garden of Life / FucoThin Green-잔티젠(Xanthigen)과 Green Coffee Bean ← 추천. Garden of Life의 FucoThin Green 입니다. 2013년도에 리뷰했던 [Garden of Life / FucoThin] 입니다. Garden of Life / FucoThin 체지방 제거,내장지방 감소,다이어트 보조제 ← 추천 오늘 리뷰할 제품은 과거에 리뷰했던 FucoThin의 주성분인 잔티젠(Xanthigen)에 Green Coffee Bean Extract과 Flax Seed Oil을 추가한 것입니다. * 잔티젠(Xanthigen) 이란? 미역과 석류에서 추출한 천연 성분.(Fucoxanthin+Pomegranate Seed Oil) * Fucoxanthin : 미역의 엽록체에서 발견.항산화＆체내 열 발생,체지방 연소.* Pomegranate Seed Oil(석류씨 오일) : 체지.. 2016. 9. 1.
Garden of Life / 비타민C ＆ 소화효소 ← 추천. 별도로 추출하거나 합성하지 않은 비타민C 제품.그리고 유기농 원료로 만들고 간편하게 씹어 먹는 소화효소를 구입했습니다. ● 비타민 C [링크] Garden of Life, GOL-11655 - Garden of Life, 비타민 코드, 무가공 비타민 C ▶ NON-GMO 인증▶ 무가공 천연원료 사용.▶ 100% 식물성 원료.▶ 23가지 유기농 과일＆채소 사용.▶ 첨가물 無.▶ 소화효소＆유산균 첨가. 식사와 관계 없이 하루 2정 섭취.캡슐을 분리해서 물이나 각종 음료에 섞어 마셔도 됩니다. ● 소화효소 [링크] Garden of Life, Dr. Formulated Enzymes, Organic Digest + ▶ 유기농 인증.▶ NON-GMO 인증.▶ 100% 식물성 원료.▶ 29가지 유기농 과일＆채소 .. 2016. 7. 6.
스테인레스 물병과 함께 구입한 간식거리들.Thinksport/The Super Insulated Sports Bottle ← 추천. 운동 중이나 평상시 가지고 다니면서 차,음료를 마시기 위해 스테인레스 물병을 찾다가 드디어 괜찮은 제품을 찾았습니다.그리고 물병을 주문하면서 이것저것 구입해 봤습니다. 바쁜 아침에 식사대용으로 어떨까 해서 구입한 제품입니다. [링크] Bobo's Oat Bars, 코코넛 바 유기농 귀리,천연착향료,유기농 코코넛,천연감미료 등이 사용된 좋은 제품입니다.귀리로 만든 덕분에 약간 거친 식감이 있습니다.가끔 아침을 못챙겨 먹을 때 이 제품 한개면 든든할 것 같습니다. 얼마전 네이버 블로그에서 리뷰했던 제품입니다. [클릭] 반찬 말고 간식으로 먹는 김-SeaSnax 오리지널과 양파맛 입니다.오리지널은 한국에서 파는 김과 큰 차이는 없고,양파맛은 말그대로 양파맛이 있는 김입니다.양파맛이 좀 더 기름기가 적고 짠 맛.. 2016. 4. 15.

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